目次
はじめに
これまで、エビオス錠や、アサヒスーパービール酵母Z等、「ビール酵母」系の製品をあれこれ試してきましたが、今回見つけたのはコチラ。
強力わかもとです。
こちらもビール酵母系の製品でして、整腸作用があるというもの。
エビオス錠、アサヒスーパービール酵母Zがよかったんなら、昔からある強力わかもとも試してみる価値はあるかもしれない!
という事で調べてみることにしました。
過去記事
https://gunzine.net/2014/03/17/2922/
わかもと返してやれよ(余談)
私個人的には「わかもと」の一番古い記憶は、子供の時に呼んだ漫画で「わかもと返してやれよ!」というくだりがあったのを何故か覚えています。
戦時中だったか、戦後間もない頃のお話しだったとおもいますが、ガキ大将的な子供に、胃腸の弱い子が、「わかもと」を取り上げられ、ぼりぼりと「うまい!」と食べられているのを、主人公(となっている実在の人物だったか…)が「わかもと返してやれよ!!」と立ち向かう…みたいな感じだったと思いますが、私はそれを読んで「どうやら、わかもとは胃腸の弱い人が『食べる』もので、そしてうまいらしい」という知識が刷り込まれたわけです。
その本のタイトルは微塵も思い出せませんが…。
強力わかもとの効果・効能
余談はほどほどに、強力わかもとについて掘り下げてみます。
まずは効果効能。
パッケージに書いてあるものから引用しますと、以下の通り。
・整腸(便通を整える)、軟便、便秘、腹部膨満感
・滋養強壮、虚弱体質、肉体疲労・病中病後・胃腸障害・栄養障害・発熱性消耗性疾患・産前産後などの場合の栄養補給
という事で、胃や腸に優しいようですね。
また栄養補給もできるようで、私の記憶に合った「体の弱い少年」のが常備していたというのもこれによるものではないかと思います。
強力わかもとの成分
次に強力わかもとの成分。
27錠(成人1日量)中
アスペルギルス・オリゼーNK菌(消化酵素産生菌)培養末「小麦を含む」 | 3375.0mg |
---|---|
乳酸菌培養末「小麦を含む」 | 675.0mg |
乾燥酵母(ビール酵母) | 2490.1mg |
チアミン硝化物(ビタミンB1) | 3.4mg |
リボフラビン(ビタミンB2) | 2.0mg |
ニコチン酸アミド | 2.0mg |
引用:胃もたれ・便秘・疲れた体の栄養補給に 強力わかもと | 胃腸薬のわかもと製薬
ビタミン | チアミン硝化物(ビタミン B1)、リボフラビン(ビタミン B2)、ビタミン B6、ビタミン B12、ニコチン酸アミド、パントテン酸、葉酸、ビオチン、イノシトール |
---|---|
ミネラル | 鉄、リン、カルシウム、マグネシウム、カリウム、ナトリウム、アルミニウム |
アミノ酸 | イソロイシン※、スレオニン※、トリプトファン※、バリン※、フェニルアラニン※、メチオニン※、リジン※、ロイシン※、ヒスチジン※、アスパラギン酸、アルギニン、グリシン、グルタミン酸、シスチン、セリン、プロリン (※必須アミノ酸) |
引用:徹底分析「強力わかもと」 栄養たっぷりビール酵母|胃と腸の事がよくわかる胃腸の健康
さらに、サイト内にリンクのあるPDFには以下のような記述もありました。
当社が独自に開発したアスペルギルス・オリゼーNK菌は、昔から清酒や醤油の醸造に使われてきたこうじ菌です。
NK菌が胚芽の栄養素で増殖し、消化酵素を産生します
http://www.wakamoto-pharm.co.jp/products/item/pdf/kyouryoku_wakamoto-H26.pdf
エビオス錠やアサヒスーパービール酵母Zとの違い
成分の比較
エビオス錠やアサヒスーパービール酵母Zと成分の違いを比較するために並べてみました。
強力わかもとのほうは、含有量が書いていない項目が多かったので、数値が書いてあるものは数値を、とりあえず成分として含まれているものに記載があったものは「〇」をつけています。
エビオス錠 | ビール酵母Z | 強力わかもと | |
エネルギー | 22.3kcal | 10.4kcal | |
たんぱく質 | 3.9g | 1.64g | |
脂質 | 0.28g | 0.12g | |
糖質 | 0~0.10g | 0.10~0.50g | |
食物繊維 | 2.0g | 1.10g | |
ナトリウム | 2~29mg | 〇 | |
ビタミンB1 | 0.72mg | 5.5mg | 3.4mg (チアミン硝化物) |
ビタミンB2 | 0.20mg | 6.0mg | 2.0mg (リボフラビン) |
ビタミンB6 | 0.17mg | 1.6mg | 〇 |
ナイアシン | 3.1mg | 0.94mg | |
葉酸 | 92μg | 40.0μg | 〇 |
パントテン酸 | 0.34mg | 0.11mg | 〇 |
ビオチン | 9.3μg | 3.1μg | 〇 |
イノシトール | 26mg | 11.0mg | 〇 |
コリン | 19mg | 9.0mg | |
カルシウム | 8~23mg | 120mg | 〇 |
鉄 | 0.39mg | 0.28mg | 〇 |
カリウム | 124mg | 48mg | 〇 |
マグネシウム | 18mg | 9mg | 〇 |
リン | 131mg | 95mg | 〇 |
銅 | 0.02mg | 0.007mg | |
亜鉛 | 0.43mg | 8.8mg | |
マンガン | 0.05mg | 0.01~0.05mg | |
セレン | 4.6μg | 12μg | |
リジン | 290mg | – | 〇 |
イソロイシン | 170mg | – | 〇 |
ロイシン | 265mg | – | 〇 |
メチオニン | 61mg | – | 〇 |
フェニルアラニン | 160mg | – | 〇 |
スレオニン | 190mg | – | 〇 |
トリプトファン | 51mg | – | 〇 |
バリン | 206mg | – | 〇 |
シスチン | 36mg | – | 〇 |
チロシン | 112mg | – | |
ヒスチジン | 91mg | – | 〇 |
アルギニン | 210mg | – | 〇 |
アラニン | 254mg | – | |
アスパラギン酸 | 377mg | – | 〇 |
グルタミン酸 | 450mg | – | 〇 |
グリシン | 167mg | – | 〇 |
プロリン | 138mg | – | 〇 |
セリン | 201mg | – | 〇 |
総グルタチオン | 15mg | – | |
RNA | 296mg | – | |
DNA | 9.0mg | – | |
炭水化物 | – | 1.2~1.6g | |
食塩相当量 | – | 0.023g | |
ビタミンB12 | – | 2.4μg | 〇 |
ビタミンC | – | 20mg | |
クロム | – | 9.0μg | |
核酸 | – | 70mg | |
プリン体 | 113.3mg | 0.04g | |
アスペルギルス・オリゼーNK菌 | – | – | 3375.0mg |
乳酸菌培養末「小麦を含む」 | – | – | 675.0mg |
乾燥酵母(ビール酵母) | – | – | 2490.1mg |
ニコチン酸アミド | – | – | 2.0mg |
アルミニウム | – | – | 〇 |
比較してみると、それぞれが結構違いますね。
エビオス錠やアサヒスーパービール酵母Zと強力わかもとの明確な違いは「亜鉛」でしょうか。
エビオス錠とアサヒスーパービール酵母Zなどは、亜鉛のもたらす勢力増強的な話題がネットで取り上げられているのをよく見ます。
対して強力わかもとのほうには含有の記載はありません。
指定医薬部外品ですので、こちらもやはりエビオス錠と同じカテゴリになります。
強力わかもとは筋トレに効果があるのか?
ネットで調べていると強力わかもとと併せて出てくるのが「筋トレ」という単語です。
どうやら、強力わかもとを服用することで筋肉量が増えるというわけではなく、筋肉量を増やすために、その分「食べる」に必要があるんですね。
そのために必要となるのが消化酵素なわけですが、せっかく食べたものが消化不良で、しっかり消化されずに排出されてしまわないよう、腸内環境を整えるという意味で、筋トレと一緒に強力わかもとを服用しているという事のようです。
強力わかもとを購入してみた
という事で、強力わかもとを購入してみました。
1日3回、9錠ずつ合計27錠を服用します。
粒はこんな感じ。
どちらかというとエビオス錠に似ていますね。
味は…決してうまいとは言えないなぁ…。
3ヵ月間 強力わかもとを服用してみた感想
さて、実は調べて、購入してから既に3ヵ月が経過しております。
3ヵ月継続した結果をご報告したいと思います。
私に一番合うのは強力わかもと
エビオス錠、アサヒスーパービール酵母Zと飲み比べてわかったんですが、私の体には強力わかもとが一番合っているように感じます。
お通じが抜群に良い
強力わかもとを継続してみましたが、他製品の「なんだか今日は元気な気がする!」といった感じはほとんどありません。
その代わりにお通じが非常に良いです。
毎日快調なので、これは多分、強力わかもとのおかげ…かなぁ。
亜鉛が入っていないのが逆にありがたい
先に触れたように、強力わかもとは亜鉛が入っていないのがありがたいです。
亜鉛が入っている他製品は「元気な気がする!」感があって、それはそれでよかったんですが、私は亜鉛を摂りすぎると頭痛になる体質のようなので、その心配がないというのはありがたいです。
ちなみに亜鉛での頭痛は、本当に頭が重くて風邪の熱よりもこっちのほうが嫌ってくらいですね。
追記:さらに3ヵ月
前回この記事をまとめてから、更に3ヵ月、強力わかもとを飲み続けています。
ここまで、体調に関する不具合は一切なし。
お通じも快調。
消化酵素がしっかり働いていると解釈してもいいんじゃないかと思います。
ついでに副作用らしい副作用を体感したことはありません。
ちなみに筋肉量の増加ですが、私個人としては筋トレをしているわけでもないのでこれまでと変わらずといった感じです。
まとめ
ということで、強力わかもとを試してみましたが、個人的には良いと思いました。
「個人的には」を繰り返しているのは、私が一般人だからですね。
薬事法とか色々厳しいので、通販番組同様に「あくまで個人の感想です」としか言いようがありません(笑)
とりあえず、同じビール酵母だからといって、巷で噂されているエビオス錠等の精力増強などの効果を期待して購入すると期待した効果は得られないでしょう。
私のように亜鉛の頭痛が出るというかたも、強力わかもとなら続けられそうです。
整腸作用と、補助的な栄養補給のために購入してみるのもアリかもしれません。
以上、強力わかもとのレビューでした。
コメント
いつも見させてもらっています!
今回、kureから、新しくでたガラス系コーティング剤 loox レインコート これを是非比較していただきたいです!
kureは中々に信頼のおける会社だと思います!
スイスポ さん
コメントありがとうございます。
Loox レインコート。
カー用品店でみて気になっていました。
今度レビューしてみます!
エビオスかわかもとで迷っていたのでとっても参考になりました!
ありがとうございました!
ナカムラウェスト さん
コメントありがとうございます!
参考にしていただけて何よりです!!